宝島社TRFイージードゥダンササイズはお得?

TRFイージードゥダンササイズは、TRFのヒット曲に合わせてエクササイズができる、大ヒットを飛ばしたダンスDVDです。
そのTRFイージードゥダンササイズの普通版が宝島社のムック本から発売されています。
価格は、1015円と大変お得で、EZDODANCE(上半身プログラム)、survivaldAnce~nonocrymore~(ウエスト集中プログラム)、BOYMEETSGIRL(下半身集中プログラム)が収録されているそうです。
この価格でこの3つが収録されていますので、まさにお得な本だと言えますよね。
TRFイージードゥダンササイズは、1プログラムだいたい15分で終わるそうです。
その消費カロリーはなんと最大255kcalと驚きの消費カロリーです。
http://www.dancedvd-diet.com/